Tervetuloa hyvinvointipäivään 25.4.2018 klo 10-15!
24.04.2018 16:30
Kategoria: Perusturva
Ohjelma
1. KERROS KLO 10.00 – 15.00
- korva-akupunktiota, toiminnan esittelyä, Päihdepalvelut huone 203 -203C
- hiljentymishuone, rukoushelmien tekoa, Seurakunta huone 252
- niska-hartiahierontaa, pientä käsihoitoa (hieronta, viilaus) ja pikakampauksia, Omnia huo-neet 250 ja 251
- siemennäkkäriä, vinkkejä arkeen, Porkkalan Martat sisääntuloaula
- toiminnan esittelyä, Kotisairaala huone 240
- toiminnan esittelyä, itsetehtyjen tuotteiden myyntiä, Päiväkeskus Ankkuri huone 206
- askartelua, toiminnan esittelyä, A-Kilta huone 208
- askartelua, toiminnan esittelyä, Kisu ry. huone 208
- mindfullness-harjoituksia klo 10.30 alkaen 30 min. välein (kesto n. 5 min.), tunnesyöjän pi-katesti, kriisityö, palvelujen esittely, Mielenterveyspalvelut huoneet 210, 212 ja 229
- tuotteiden myyntiä, toiminnan esittelyä, Toimari päihdepalvelujen aula
- verenpaineen ja verensokerin mittausta, häkämittauksia, mikrospirometrioita tupakoitsi-joille, painon, vyötärönympäryksen ja pituuden mittaus, sähköisen asioinnin esittelyä, en-siavun esittelyä ja omahoito-ohjeita flunssaan yms., Vastaanottotoiminta huoneet 216 ja 218
- hammasharjoja, -tahnaa ja – pastilleja, tietoa hampaiden hoidosta, Hammashoito huone 231
- jumpat klo 12 ja 13.30 (kesto á 15-20 min), Jalkaterapia huone 221
- klo 10-14 toiminnan esittelyä, aivojumppaa, miniharjoituksia, Muistipoli, vastaanottotoi-minnan viereinen aulatila
- toiminnan esittelyä, Seniori-info huone 240
- Selvästi Terveempi Elämä-työryhmän esittelyä, päihdehuollon palvelujen aula
2. KERROS, KUNTOUTUSPALVELUT
- klo 10-12 lasten temppurata
- klo 10 -15 suora vastaanotto-toiminnan esittely + fysioterapian info
- klo 10-15 apuvälineiden ja toiminnan esittely
- klo 10-15 puristusvoiman mittaus, box & blocks
- klo 10-15 fysioterapian ajanvaraus
- klo 11-12 ja klo. 13-14 tasapainon testaus ja harjoittelu
- klo 10-11 Chi Ball –ryhmäliikuntatunti Kansalaisopisto
- klo. 13 luento Ravintolisät-tarvitaanko niitä? Katriina Lammi-Puukka, laillistettu ravitsemus-terapeutti kokoushuone Eija-Irmeli
Seurakunta tarjoaa soppaa kokoushuone Eija-Irmelissä!