Senioripaku

Kirkkonummen nuoriso- ja liikuntapalvelut tuovat senioreille suunnattua liikuntaa eri puolille Kirkkonummea. Harrastuspaku-toiminta senioreille aloittaa 16.9.2022.

Senioripaku kiertää Kirkkonummen eri alueilla. Tarkoituksena on tuoda liikuntaa senioreiden arkiympäristöön ja lisäksi mahdollistaa sosiaalisen kanssakäymisen. Tapahtumien tavoitteena on opastaa ja antaa vinkkejä omatoimiseen liikkumiseen. Senioripakun välineistö antaa mahdollisuuden monipuoliseen toimintaan; mm. tasapaino- ja lihaskuntoharjoitteluun sekä erilaisiin pihapeleihin.

Toteutuspaikat:

Pe 31.3. Kirkkolaakson senioripuisto, Asemankulma 2. Klo 11.00-12.00.

Ma 3.4. Velmo lähiliikuntapaikka, Veikkola Eerikinkartanontie. Klo 10.30-11.30.

Pe 7.4. Peruttu, pitkäperjantai

Ma 10.4. Peruttu, toinen pääsiäispäivä

Pe 14.4. Kirkkolaakson senioripuisto, Asemankulma 2. Klo 11.00-12.00.

Ma 17.4. Velmo lähiliikuntapaikka, Veikkola, Eerikinkartanontie. Klo 10.30-11.30.

Pe 21.4. Kantvikin lähiliikuntapaikka, Sokerimestarintie 2. Klo 11.00-12.00.

Ma 24.4. Peruttu

Pe 28.4. Peruttu

Ma 1.5. Peruttu, Vappu

Pe 5.5. Kantvikin lähiliikuntapaikka, Sokerimestarintie 2. Klo 11.00-12.00.

Ma 8.5. Velmo lähiliikuntapaikka, Veikkola, Eerikinkartanontie. Klo 10.30-11.30.

Pe 12.5. Jerikonmäen kuntoportaat, Upinniementie 18. Klo 11.00-12.00.

Ma 15.5. Peruttu

Pe 19.5. Jerikonmäen kuntoportaat, Upinniementie 18. Klo 11.00-12.00.

ohjauskieli: suomi, ei erillistä ilmoittautumista

Sadesäällä tapahtuma perutaan.

Tapahtumien järjestäjänä toimii Kirkkonummen nuoriso- ja liikuntapalvelut.